Mit neuroletics hast du die Chance etwas ganz Besonderes neu zu entdecken: die unbewussten Prozesse die deine Bewegungen beeinflussen.
Und ein mentales Toolset um sie zu kontrollieren. Für eine rasche und schmerzfreie Leistungsteigerung.
Kopf steuert Körper. Jede Bewegung
beginnt als Gedanke.
Erfolg - ob eine Goldmedaille im Sport, ein schmerzfreier Abschlag beim Golfen mit Geschäftspartnern - hat viele Faktoren und die meisten Menschen wissen nicht was sie wirklich zurückhält. Die Antwort ist eigentlich recht simpel und klar - das Gehirn.
Jede noch so kleine Bewegung hat ihren Ursprung im Gehirn. Das Gehirn nimmt ständig Informationen aus der Umgebung auf, verarbeitet und interpretiert diese und veranlasst dann eine Bewegung.
Ohne Schmerzen zu neuen Höchstleistungen.
Schmerz ist immer ein Output des Gehirns! Die moderne Schmerzforschung hat ganz klar gezeigt, dass Schmerz ein Produkt des Gehirns ist. Natürlich gibt es Verletzungen, die Schmerzen verursachen und in diesem Fall, ist der Schmerz ein nützliches Konstrukt des Gehirns um die Heilung zu gewährleisten.
Oft entwickeln wir aber Schmerzmuster ohne zu Grunde liegende Verletzungen erlebt zu haben oder der Schmerz bleibt über den Heilungsprozess hinaus erhalten. In diesem Fall hat sich das Gehirn ein Schmerzmuster eingeprägt.
Der Schlüssel zu maximaler Agilität & Kontrolle.
Das Gehirn kann qualitativ schlechten Input nicht gut verarbeiten und keine optimale Entscheidung bzw. Bewegung erzeugen. Es legt sozusagen eine Vollbremsung ein, weil es nicht genau vorhersagen kann was passieren wird. Die Folgen: Dysfunktionale Bewegung, Leistungsplateau, Schmerzen!
Wenn die Input-Systeme jedoch gut funktionieren hat man eine optimale Grundlage für blitzschnelles Handeln und die Fähigkeit genau das Richtige im richtigen Augenblick zu tun. Das Ergebnis anmutige, ästhetische Bewegung!
Rasche Leistungssteigerung durch Neuro Athletik Training.
Für High Performance Athleten, ambitionierte Amateure & Teams die mehr wollen.
Neuro Check-Up - dein erster Schritt
In deinem Neuro-Check-Up wirst du von oben bis unten von mir durchleuchtet.Wir finden deine limitierenden Faktoren und genau die richtigen Übungen um diese zu beheben.
Dauer ca. 1,5 Stunden
Kosten: 200€ inkl. 20% USt.
Rise-to-the-Top
Das Kombi-Paket Deluxe für Leistungsportler und alle die es ganz nach oben schaffen wollen: Aufbauend auf dem Neuro Check-Up erstellen wir ein Trainingsprogramm. Egal wo du bist, es gibt wöchentliche Updates und vieles mehr im Rahmen einer langfristigen Zusammenarbeit.
Dream Team
Für Teams die Interesse daran haben Neuroathletik in ihr Training aufzunehmen.
Für Firmen die ihre Führungskräfte dabei unterstützen wollen langfristig, gesund auf einem Top-Niveau arbeiten zu können.
Ich biete maßgeschneiderte Lösungen für Dein Team an. Unser Angebot umfasst Seminare, Team-Building, Mindset-Training, Trainingsplanung.
Managing Oneself
Inspiriert vom gleichnamigen Buch des legendären Unternehmensberaters Peter Drucker biete ich für Manager ein ganz besonderes Packet an. Langfristige Top-Performance ist ohne ein gut funktionierendes, “altes” Gehirn nicht möglich. Doch gerade dieses leidet, in unserer heutigen Zeit, durch monotonen Workflow und viel Zeit vor dem Bildschirm ganz besonders.
In einem interaktiven Workshop bekommst du auf praktische Weise Theorie vermittelt und wir erarbeiten individuelle, für dich passende Drills und Übungen.
Ich bin Sebastian Rieder. Der Kopf hinter Neuroletics
Neben seinem Studium der Bio-Mathematik und Physik hat Sebastian Rieder sein Leben lang leidenschaftlich Fussball, Tennis und Selbstverteidigung praktiziert und unterrichtet. Seit 2007 betreibt er CrossFit und hat weit über 100 Seminare und Trainerfortbildungen abgehalten.
2015 ist er schließlich auf Dr. Cobb und Z-Health gestossen und ist seither einer der ersten Neuro-Athletik-Trainer im deutschsprachigen Raum. Die Jahre lange Zusammenarbeit mit Athleten und Hobbysportlern haben ihm ein einzigartiges Gespür für Bewegungsverbesserung und ein grundlegendes Verständnis für die nötigen neuronalen Faktoren zur Leistungssteigerung gegeben.
Locations
@Neuroletics Homebase - Kranlweg 2, 1190 Wien
@CrossFit Vienna - Schottenfeldgasse 62/12, 1070 Wien
Flexible Lösungen sind Teil des Angebotes, gerne können wir auch einen Termin an einem Ort deiner Wahl durchführen.
Finden wir heraus was dich bewegt. Ich helfe dir gerne weiter.
Jede Menge Erfolgsgeschichten
Die persönlichen Erfolge neuroletics begeisterter Athleten sprechen für sich.
Disclaimer:
Ich bin weder Neurologe, noch Mediziner und erhebe keine Anspruch darauf neurologische Krankheiten beeinflussen zu können. Das Training mit mir kann keinen ärztlichen Rat ersetzen und ich selbst habe ein Team an Ärzten, Physiotherapeuten und Ernährungsberatern mit denen ich zusammen arbeite.
Schmerzmodulation, muskuläre Balance und Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht unterliegen einer reflexiven Kontrolle und werden über Feedback-Schleifen im Gehirn gesteuert. Diese Systeme kann man gezielt beeinflussen und ich zeige Übungen, die vestibulärer, visueller und propriozeptiven Ursprungs sind. Jegliche Form von Rezeptor basiertem Training wird durch den Trainierenden selbst ausgeführt.
Ich diagnostiziere keine spezifischen Krankheiten, Zustände oder Beschwerden und führe auch keine traditionellen manuellen Therapien durch.